Выбор ортопедического матраса: особенности, виды наполнителей, размеры

Жесткость

Ортопедические матрасы предлагаются трех степеней жесткости:

• высокой,
• средней,
• низкой.

Если речь не идет о маленьком ребенке или человеке с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, требующими твердые поверхности, то выбор жесткости зависит от личных предпочтений.

Любителям спать на боку не рекомендованы матрас с высокой степенью жесткости. Они не позволяют позвоночнику принять комфортное горизонтальное положение и расслабиться. Спальная поверхность со средней жесткостью (латекс, меморикс) будет наиболее удобной.

Пожилым людям рекомендованы мягкие матрасы. Их позвоночник не выдерживает даже умеренной степени жесткости.

Как определить жёсткость матраса

Чтобы определить, какая степень необходима, протестируйте изделия прямо в магазине и прислушайтесь к ощущениям. Прилягте и примите обычную позу, повернитесь набок. Не забудьте попросить подушку. Она нужна для того, чтобы принять правильное положение. Если вам удобно, и позвоночник при этом представляет прямую линию, то этот матрас подходит по параметрам жёсткости. Так можно получить представление о своей покупке. Но не помешает и заранее ознакомиться с тем, какие бывают наполнители. Одну и ту же жёсткость создают совершенно разные материалы. Учитывайте и свои предпочтения в выборе наполнителя.

 

Как выбрать матрас по жесткости и весу

Это интересный вопрос для новичка и он встаёт довольно часто. Общие положения. Для людей хрупкого сложения и пожилых выбирайте мягкий вариант, а для маленьких детишек и корпулентных людей – пожёстче, избегая беспружинного варианта.

А вот несколько конкретных советов по выбору:

• Самым стройным (до 55 кг) рекомендованы мягкие матрасы с наполнителем без жёсткой кокосовой основы. А если она есть, то поверх её должен лежать мягкий материал.

• Если ваш вес от 55 кг, но не превышает 90 кг, то лучше выбрать изделие средней жёсткости. В паспорте есть указание предельной нагрузки, для вас она желательна менее 140 кг.

• При весе от 90 кг рекомендуется покупать самые жёсткие варианты. Пружинный блок матраса должен быть усиленным или слой койры удвоенным.

• При покупке матраса для двуспальной кровати выбор должен быть определён по весу наиболее тяжёлого партнёра.

Чтобы, погружаясь в сон, вы не чувствовали дискомфорта, покупайте матрасы только у производителей, гарантирующих высокое качество своих изделий. В паспорте должны быть указаны параметры и рекомендации. Если вы точно знаете, что вам нужно, то смело заказывайте в интернет онлайн. А если не знаете, то протестируйте их сначала в магазине. Хороший качественный матрас не может стоить дёшево, поэтому на своём здоровье не экономьте. Приобретая изделия Blue Sleep, вы обеспечиваете себе приятный здоровый сон и долговременное пользование покупкой.

Какой ортопедический матрас выбрать

Первое, что следует помнить при выборе матраса, – это то, что модное понятие «ортопедический» является, по большей части, рекламным трюком. Ортопедический – то есть поддерживающий и лечебный эффект – смогут обеспечить только изделия, изготовленные под руководством или по рекомендациям врача-ортопеда для конкретного человека, с учетом его физиологических особенностей.

Основной же задачей современных ортопедических матрасов, изготовленных поточно, является создание максимально комфортных условий для сна и отдыха, обеспечение правильного положения тела и распределения нагрузки.

1. Детям и взрослым молодого возраста рекомендуется использовать более жесткие матрасы. Чем старше человек, тем более мягкий матрас ему следует выбирать.

2. Для людей, ведущих активный образ жизни, спортсменов и тех, чья работа связана с высокими физическими нагрузками, рекомендованы матрасы повышенной жесткости.

3. Также при покупке матраса необходимо учитывать антропометрические данные – рост, вес. Если ваш вес составляет от 40 до 60 кг, оптимальным вариантом станет мягкий матрас или модель средней жесткости.

4. Для взрослых людей весом от 60 до 90 кг лучшим выбором станет матрас со средней жесткостью, в то время как при весе более 90 кг предпочтение следует отдавать мягким моделям.

5. С учетом роста матрас выбирается следующим образом: рост человека + минимум 15 см.

6

При заболеваниях опорно-двигательной системы, болевых ощущениях в области позвоночника, следует обратить внимание на жесткие модели. Однако в большинстве случаев учитываются индивидуальные физиологические особенности

Лучшие производители ортопедических матрасов — какую фирму выбрать

Процесс выбора и покупки матраса следует начать с изучения рынка производителей. Сегодня свою продукцию на выбор российскому потребителю предлагают десятки производителей. Предпочтение следует отдавать надежным и проверенным торговым маркам, изделия которых проходит строгий контроль качества и подтверждены гарантией. Добросовестные изготовители дают гарантийный срок на изделия от 6 месяцев до 10 лет.

Наиболее известными на отечественном рынке брендами являются:

• Аскона;
• Торис;
• Орматек;
• Dreamline;
• Торис;
• Медифлекс;
• Vegas;
• Consul.

В ассортименте фирм-производителей представлены различные линейки матрасов для детей и взрослых. Матрасы зарекомендовавших себя торговых марок, — это не изделия, изготовленные «на коленках». Производство как бюджетных, так и элитных моделей осуществляется на современном высокотехнологичном оборудовании, с использованием качественных, надежных материалов. Поэтому предпочтение известной торговой марки – это не дань моде, а достойный выбор в пользу качества и надежности.

Наполнители для ортопедических матрасов

Беспружинные матрасы делаются из различных материалов, как натуральных, так и искусственных. В частности, могут использоваться такие экзотические наполнители, как сизаль или конский волос. Рассмотрим подробнее наиболее популярные варианты, их плюсы и минусы.

ППУ

Пена из синтетического материала пенополиуретана. Имеет и другие названия (поролон, ортофом).

Плюсы: Низкая стоимость, доступность.

Минусы: Плохая воздухо- и влагопроницаемость, малый срок службы, может аккумулировать запахи и длительное время удерживать их.

Мемориформ

Пена из модифицированного пенополиуретана, обладающая эффектом памяти. Торговые названия Memory Foam, Memorix.

Плюсы: После снятия нагрузки возвращается к исходной форме. Меньше давит на тело, способствуя лучшему движению крови и лимфы в организме.

Минусы: Плохо пропускает воздух.

Латекс

Пена, получаемая из сока дерева гевеи (род пальм).

Плюсы: Полностью натуральный и очень экологичный материал. Легко меняет форму под давлением, мягко «обнимает» лежащего человека, обеспечивает комфорт и правильную терморегуляцию. Не впитывает запахи и влагу. Срок эксплуатации до 20 лет.

Минусы: Единственный минус – высокая цена, которая, впрочем, окупается длительным сроком службы.

Искусственный латекс

Производится из пенополиуретана, обработанного специальным способом.

Плюсы: Из популярных материалов для ортопедических матрасов этот можно считать оптимальным по соотношению цена-качество. Выдерживает большой вес.

Минусы: Срок службы таких матрасов не превышает 15 лет.

Койра

Получают этот материал из волокон, получаемых из межплодника кокосовых орехов. Полностью натуральный материал, обладающий высокой упругостью. Каждый волосок койры можно рассматривать, как мини-пружинку.

Плюсы: Устойчив к действию влаги, в нем не заводятся микробы и плесень, материал не гниет.

Минусы: Довольно жесткий материал, требующий комбинирования с более мягкими для комфортного отдыха.

Струттофайбер (периотек)

Производится из синтетических нитей полиэстера, иногда с добавлением натуральных нитей хлопка, бамбука, шерсти, льна без применения клеев и смолистых веществ.

Холлофайбер

Изготавливается из полиэфирного волокна. Имеет хорошие показатели воздухопроницаемости, мало слеживается, хорошо держит форму.

Техногель

По свойствам похож на пену с эффектом памяти, но имеет гелеобразную структуру. За счет этого он может распределять нагрузку во всех направлениях, что позволяет уменьшить давление на организм. Основной минус – очень высокая цена.

Экзотические натуральные наполнители:

• Конский волос. Дорогой материал, считающийся одним из лучших наполнителей. Дополнительно пропитывается латексом. Можно изготавливать жесткие и полужесткие матрасы с очень хорошей ортопедической поддержкой.
• Сизаль. Получают из листьев растения Agava sisolana (агава сизалевая). Также подвергают дополнительной пропитке латексом. Сизаль – материал более жесткий, чем койра, но более долговечный.

Материалы

Основные требования к продукции – безопасность, отсутствие компонентов, способных вызвать аллергию.

Для обивки изделий используются крепкие ткани, которые не протрутся и не порвутся при ежедневном трении и больших нагрузках. К ним относятся:

• Натуральные ткани – лен, шерсть, хлопок.
• Синтетика – нейлон, полиэстер.
• Смешанные ткани. Обычно используют жаккардовую ткань. Она состоит до 80% из хлопка и синтетики в виде акрила, полипропилена.
• Прорезиненная ткань на натуральной или искусственной основе.
• Кожзаменитель высокой плотности на тканевой основе.

Для изготовления чехлов, наматрасников применяются также хлопок, лен, жаккард, шерсть, махровая ткань, трикотаж, бамбуковая ткань.

Для наполнителя используют:

• Пенополиуретан (ППУ) – синтетический материал, выдерживающий большое давление и обеспечивающий нормальную теплоизоляцию. Memory Foam – разновидность ППУ. Материал повторяет контуры тела, хорошо подходит для людей с болевыми синдромами, так как снижает давление на тело. Поролон или вспененный полиуретан – еще один вид ППУ. Он отличается низкой жесткостью, небольшим сроком службы. Пенополиуретановые наполнители не являются аллергенами.
• Латекс. Материал представляет собой вспененный сок каучукового дерева гевеи. Он характеризуется повышенной анатомичностью, препятствует передавливанию сосудов. Срок службы наполнителя достигает 20 лет.
• Кокосовая койра – стружка из внутренностей кокосового ореха. Наполнитель отличается долговечностью, экологичностью. Используется чаще всего для производства детских матрасов.
• Холлофайбер – масса комков спиралеобразной формы из нейлона и других синтетических материалов. Его основное качество – упругость.
• Синтепон – прочный, объемный, безопасный материал, который хорошо держит тепло.

Выбор наполнителя зависит от возможностей, пожеланий.

Что делать, если необходим матрас нестандартного размера

Нужно искать компанию, которая предлагает такие нестандартные размеры или может изготовить матрас по необходимым габаритам. Вам могут изготовить круглый, квадратный, миниатюрный или увеличенный матрас

Важно, чтобы он совпадал с размерами вашей кровати. Blue Sleep изготавливает матрасы нестандартных размеров вплоть до 220×200 см, в том числе круглые.

Вы должны понимать, что стоимость такого матраса будет значительно выше, чем у стандартного, который продают в обычном магазине. Разница в цене может составлять 3-5 раз.

На фото матрас Blue Sleep Hybrid фирменное
одеяло Duvet в
постельном белье Blue Sleep бренда

Лучшие жёсткие пружинные ортопедические матрасы

Потребность в жёстком матрасе не всегда обусловлена заболеваниями опорно-двигательного аппарата. До 35% покупателей ориентируются на жёсткие модели по личным предпочтениям.

EveRest Рестфом Бикокос TFK

Двусторонний матрас EveRest Рестфом Бикокос TFK
Мне нравитсяНе нравится

Двусторонний матрас выделяется разными уровнями жёсткости:

• средняя;
• высокая.

В его конструкции независимые пружины и «пирог» из искусственного латекса, войлока и бикокоса. Допустимая нагрузка составляет 130 рублей.

Плюсы и минусы

экологичность
комфорт;
гипоаллергенность
возможность сделать индивидуальный заказ по своим меркам

очень высокий
сильный неприятный запах, выветривающийся через неделю.

Купить матрас можно за 9500 рублей.

Аскона Comfort Plus

Аскона
Мне нравитсяНе нравится

Матрас позиционируется как модель средней жёсткости. Он состоит из независимых блоков и нескольких слоёв войлока и эластичной пены. Верхний слой выполнен из прошитых вместе жаккарда и синтепона. Нагрузка на одно спальное место – 110 килограммов.

Плюсы и минусы

расширенная гарантия
высокая плотность наполнения
качественные пружинные блоки

не соответствует заявленной жёсткости – очень мягкий
быстро выпирают пружины

Средняя стоимость изделия 6000 рублей.

Аскона Balance Palma 120×200

Аскона Balance Palma Двусторонний вариант
Мне нравитсяНе нравится

Двусторонний вариант с одинаковой степенью жёсткости – выше средней. Предельный вес – 110 килограммов. Матрас состоит из зависимых пружин, прослоек кокоса и полиуретана.

Плюсы и минусы

хорошие толщина и высота
доступная стоимость (в среднем 8500 р)
качественная жаккардовая ткань

неприятный запах в первые дни
через год начинают выпирать пружины

Dreamline Eco Strong Bonnel (BS-120) 90×200

Dreamline Eco Strong Bonnel
Мне нравитсяНе нравится

Модель рассчитана на значительный вес – до 150 килограммов. В ней установлены зависимые пружинные блоки, а в качестве прослойки использованы термовойлок и искусственный вспененный материал.

Плюсы и минусы

хорошее наполнение;
качественное исполнение
соответствие заявленным характеристикам

неприятный запах, выветривающийся за первые дни
небольшой размерный ряд матрасов

В среднем модель стоит 8500 рублей.

Жесткость ортопедических матрасов

Качество и степень поддержки позвоночника определяется жесткостью матраса, на котором вы будете спать. Существует три группы жесткости с различным предназначением:

• Мягкие. Эти матрасы предназначены для людей с небольшим весом, а также для пожилых. Для тех, у кого костный скелет только формируется, они не подходят.
• Полужесткие. Средняя жесткость подходит большинству здоровых людей.
• Жесткие. Матрасы предназначены для детей и молодых людей, у которых не завершено формирование костной системы. Людям с очень большим весом, особенно страдающим ожирением, спать на таких не рекомендуется.

Как выбрать ортопедический матрас, подходящий по жесткости именно вам? Для этого необходимо на него лечь. Лучше, если кто-то посмотрит на вас и определит, насколько ровно вы лежите, прямой ли у вас позвоночник.

• Норма. Матрас «правильной» жесткости принимает форму тела, в результате позвоночник образует прямую линию, параллельную полу. В таком положении мышцы расслабляются, тело во сне полноценно отдыхает.
• Мягче, чем надо. Если позвоночник прогибается, возникает ощущение «гамака» — матрас слишком мягкий, после проведенной на нем ночи может разболеться спина.
• Жестче, чем надо. Линия плеч и бедер выглядит приподнятой. Это означает, что матрас слишком жесткий, тело будет «придавливаться» к нему, нарушая нормальную циркуляцию крови и лимфы. Наутро возможны отеки, а также ощущение «затекших» шеи, ног, рук.

Еще одним критерием выбора может служить вес.

• До 60 кг – малая жесткость
• 60 – 90 кг – средняя жесткость
• Свыше 90 кг – высокая жесткость

Речь идет только о здоровых людях среднего возраста.

Совет: Чтобы проверить, правильный выбор вы сделали или нет, ложитесь на спину. Просуньте ладонь под поясницу. Проходит свободно? Матрас чересчур жесткий. Поворочайтесь с боку на бок. Трудно? Матрас чересчур мягкий.

Уровень комфорта

Комфорт – особое ощущение, не всегда можно понять, за счет чего оно достигается. В случае с матрасом это легко определить: если он давит на выступающие части тела, например, бедра и плечи, когда вы лежите на боку – значит, спать будет некомфортно. Чем больше площадь, которой тело соприкасается с матрасом – тем меньше ощущение давления, поскольку вес распределяется более равномерно.

При решении вопроса, какой ортопедический матрас выбрать, лучше ориентироваться на искусственный и натуральный латекс а также пену «мемори», они обеспечивают наиболее комфортные условия сна. Если вы – приверженец пружинных матрасов, выбирайте тот, в котором количество пружинных блоков на единицу площади больше – распределение нагрузки в нем будет равномернее.

Производители

Качественный спальный матрас выбирается с учетом того или иного производителя. К наиболее известным брендам относятся:

• Vegas. Российский производитель, работающий с импортным сырьем и комплектующими. Поставки осуществляются из Бельгии, Германии, Нидерландов. Все работы выполняются на современном оборудовании. Проверка качества происходит еще на стадии производства.
• Ascona. Итальянский производитель, хорошо известный не только в Европе, но и во всем мире. Матрасы выпускаются в пружинных и беспружинных вариантах в различных ценовых категориях.
• Dormeo. Еще один известный бренд из Италии. Матрасы выпускаются в самом широком ассортименте с использованием высококачественных современных материалов.
• Орматек. Популярный российский бренд, выпускающий одно- и двуспальные матрасы пружинного и беспружинного типа.
• Consul. Крупнейший производитель, работающий свыше 80 лет. Вся продукция отличается высоким качеством, экологической чистотой и безопасностью для здоровья.

Плюсы использования ортопедических матрасов

Преимущество современных матрасов состоит в их анатомическом и ортопедическом эффекте. На сегодняшний день существует много споров относительно толкования этих понятий. Наиболее распространенной является точка зрения европейских специалистов и экспертов из США.

Анатомический эффект состоит в способности матраса в точности повторять контуры и изгибы человеческого тела.

Ортопедический эффект заключается в сочетании двух функций. Такой матрас максимально точно повторяет силуэт тела, но при этом оказывает необходимую поддержку позвоночнику.

Правильный матрас обеспечивает организму полноценный отдых. Он не дает позвоночнику прогибаться, независимо от того, как вы привыкли спать – на спине или на боку.

Используя такой матрас, удается избежать столь неприятных явлений, как смещение позвонков и сжатие межпозвоночных дисков. Во время сна нервные окончания не защемляются, а связки и мышцы не растягиваются.

Как правильно выбрать размер матраса

Любой выбор матраса для двуспальной кровати начинается с определения его размеров. Стандартные параметры ширины находятся в диапазоне 160-200 см, а длина имеет всего три типоразмера – 1,9; 1,95 и 2,0 м. Замеры выполняются по самой кровати, а не по старому матрасу. В ходе длительной эксплуатации происходит его деформация, и размеры не совпадут. Наиболее востребованными считаются габариты 160×200 см.

Выбор длины производится в соответствии с ростом самого высокого партнера. Высота изделия подбирается в зависимости от используемого наполнителя. В пружинных моделях – 18-24 см, в беспружинных – 15-18 см. Эта величина не влияет на устойчивость матраса к высоким нагрузкам.

Габариты американских моделей указываются в дюймах. Это надо учитывать при выборе, поскольку, например, 80 дюймов будут равны 203 см, и этот показатель не соответствует размерам кровати российского или европейского производства. Вообще, рекомендуется выбирать матрас той же фирмы или компании, что и сама кровать.

Значение предельной нагрузки указывается в паспорте изделия в расчете из 1-го спального места. Умножив показатель на два, получается нагрузка на весь матрас. Такие расчеты будут верны, если комплекция обоих партнеров примерно одинаковая, а разница не превышает 30 кг. В противном случае, придется выбирать конструкцию в индивидуальном порядке.

Койра

Материал широко применяется в производстве лечебных матрасов. Особенностью койры считается полная гипоаллергенность. Также матрас такого типа предотвращает развитие бактерий, не сдерживает влажность, тщательно проветривается.

Зачастую производители отпускают на прилавки магазинов матрасы с кокосовым волокном и другим наполнителем, к примеру, латексом либо полиуретаном. Слои чередуются между собой, на выходе получается матрас с непревзойдёнными ортопедическими качествами.

Плюсы:

1. Волокна кокоса не гниют в процессе эксплуатации, не подвергаются действию влаги, не вызывают аллергическую реакцию (актуально для аллергиков).
2. Матрас такого типа прекрасно поддерживает позвоночник благодаря своей жёсткости. Койра в сочетании с латексом подходит для детей от 3 лет.

Минусы:

1. Наиболее существенным минусом считается стоимость. Волокно кокоса — это дорогой, но природный материал.
2. Койра хрупкая. Изделие нельзя подвергать сильному механическому воздействию, при использовании нужно быть аккуратными.

Какой жёсткости лучше выбрать матрас

Удобство — весьма важный фактор здорового сна. Каждый человек индивидуален и имеет свои предпочтения даже в жёсткости постели. Хотя лучше прислушаться к рекомендациям:

• Жесткий матрас рекомендован для новорождённого и ребёнка до 3 лет, с неполностью сформировавшимся опорно-двигательным аппаратом, а так же любителям поспать на жёстком, полным людям, подросткам с нарушением осанки и при остеохондрозе.

• Средней жёсткости можно покупать, если ваш возраст менее 50 лет, детям от 2 лет и подросткам, а также людям с болями в грудном или шейном отделах.

• Мягкие модели с пружинами и без них хороши для пожилых и людей с проблемами в поясничном отделе.

• Для двуспальной кровати хороши матрасы с независимыми пружинами.

• С пружинами. Зависимые пружины, собранные как единое полотно — для сна одного человека.

• Беспружинный. Это мягкий матрас, удобный и долговечный. Хорош для пожилых, стройных и любителей мягкой постели.

• Ортопедический матрас поддерживает тело в правильном положении и рекомендован для постоянного пользования людям с болезнями опорно-двигательного аппарата. Идеален для спины.

На фото ортопедический
матрас Concept,
антистрессовое одеяло и
подушки Blue Sleep Hybrid

2. Что такое ортопедический эффект и как он достигается?

Тело человека состоит из различных частей, при этом все части обладают различной формой и весом. Что бы создать естественное положение тела во время сна, необходимо равномерно распределить нагрузку по всей длине. В этом и заключается главная сложность. Наиболее успешно с задачей справляется естественный материал — вода. Ортопедические матрасы с водяным наполнением очень точно повторяют контуры тела, распределяя нагрузку равномерно по всей длине. Однако, такие изделия очень дороги и не практичны, при этом имеют целый ряд негативных моментов, о которых поговорим в другой раз. Именно поэтому Российские производители ортопедических матрасов изощряются и придумывают различные пути решения поставленной задачи. На сегодняшний день, лучше всего с такой задачей  справляются латексные и пружинные матрасы с разделением зон жесткости. Как правило, таких зон семь: зона головы, зона плеч, зона талии, зона бедер, зона колена, зона икр и зона ступней. Каждая зона должна иметь индивидуальную жесткость.

Качественный матрас должен иметь семь различных зон жесткости

Лучшие жёсткие беспружинные ортопедические матрасы

Многие покупатели считают, что жёстких беспружинных моделей не бывает в принципе. Но на самом деле подобные варианты существуют и лучшие из них включены в рейтинг.

MagicSleep Контраст 80×200

Интересный MagicSleep Контраст
Мне нравитсяНе нравится

Интересный, но не самый распространённый вариант. Двухсторонний матрас выдерживает нагрузку в 130 килограммов и выполнен из цельной ППУ плиты.

Плюсы и минусы

разная степень жёсткости на сторонах
хороший простёганный верхний матерчатый верхний слой
возможность заказать съёмный чехол.

высокая цена (свыше 11000 рублей)
неудобен в перевозке

Орматек Flex Standart 90×200

Орматек Flex Standart очень популярная модель
Мне нравитсяНе нравится

Модель очень популярна – она состоит из пенополиуретана, покрытого трикотажным чехлом повышенной прочностью. Матрас рассчитан на вес до 120 килограммов и выделяется пятизонной системой поддержки тела.

Плюсы и минусы

эксплуатация до 10 лет
гарантия до 5 лет
не впитывает влагу

быстро проминается
нехватка упругости

Купить матрас можно за 11500 рублей.

Орматек Flex Zone Plus 80х200

Матрас Орматек Flex Zone Plus
Мне нравитсяНе нравится

Матрас создан на основе полиуретана с рифлением. Он имеет внушительную высоту – 18 см и выдерживает повышенную нагрузку до 130 кг.

Плюсы и минусы

высокая упругость
хороший объём
лёгкость
возможность перевозить

приходит в скрученном виде и необходимо ждать около суток
реальная высота не совпадает с заявленной

Цена матраса доходит до 42000 рублей.